יוגה לעיניים

מה זה יוגה לעיניים?

במהלך יוגה לעיניים, הטיפול במרפאתי, אני מחזקת את שרירי העיניים. התרגילים האורטופטיים עובדים בעיקר על השרירים האופקיים של העיניים.
אחרי תרגיל במאמץ אני תמיד מבצעת ״שחרור״
ע״י תנועות של 2 העיניים בכיוונים מסויימים.
לפרטים נוספים על יוגה לעיניים, צרו איתי קשר.
אולי גם יעניין אותך: